Өзіңді коронавирустан тексеру әдісі

0
6800

Бұл әдіс індеттен сақтану мен бақылау орталығы қызметкерлерінен келген. Олар бұл әдісті жақындарына айтып, сосын интернетке тараған.

Вирус жұққаннан кейін, бірнеше күнге дейін белгісі байқалмайды. Дене қызып, жөтел пайда болғанда тексерілсе, өкпенің 50% фиброз болса ,алдын алу мүмкін болмайды және тым кеш.

Сіз коронавтрус жұқтырғаныңызды тез арада қалай біле аласыз?
Кейбір мамандар бізге әр күні таңертең жасауға болатын қарапайым өзін-өзі тексеру тәсілдерін ұсынды:

Терең тыныс алыңыз, және 10 секунд деміңізді ұстап тұрыңыз, егер жөтелмесеңіз,жайсызданбасаңыз, ыстықтамасаңыз т.б онда сіздің өкпеңіз зақымдалмаған және коронавирус инфекциясының жоқтығын дәлелдейді.
Ал егер керісінше болса, вируспен ауырғаныңызды білдіреді, және тез арада диагноз қойылып, ем алуыңыз шарт.

Індет кезінде әр күні таңертең тұнық ауада өз-өзіңізді осылай тексеріп тұр. Ерте байқап ерте емделсең сырқаттың ауырласып кетуінің алдын алуға болады.

Ауыр дертті табысты емдеген үздік дәрігерлердің кеңестері:

Әрбір адам ауыз қуысы мен кеңірдектің дымқылдығын сақтап жүруі керек. Кем дегенде әр 15 минут сайын бірер ұрттам су ішіп тұрсаң вирус ауыз қуысынан өңеш арқылы асқазанға өтіп, асқазан қышқылдығы арқылы инфекциялар жойылады. Егер су ішуіңіз жеткіліксіз болса, вирус тыныс алу жолы арқылы өкпені зақымдайды. Бұл өте қауіпті.

Осы пайдалы кеңестерді жақындарыңа таратуды ұмытпа

Аударған Айбын Әубәкір

Пікір жазу

Пікіріңізді енгізіңіз!
мұнда сіздің атыңызды енгізіңіз